Konec roku se blíží a za pár chvil vykročíme do nového roku plného možností a příležitostí...
Nastavte si pozitivní strategii všedních dní, zodpovězte si zodpovědně:
Jaké jsou vaše rituály?
Co vás rozradostní k blaženosti?
Jak pozitivně dobíjíte sebe sama?
Kolikrát denně máte chuť si zatančit taneček štěstí či jen křepčit v rozverném vlnění spokojené mysli?
Jako strůjci svého štěstí byste měli přesně vědět, co nejlépe zabírá na nostalgická rána, bezmocné večery a negativní rozladění...
Je to káva, zmrzlina, dobrá kniha, nákupy, romantika filmového plátna, líbezná hudba či posezení s přáteli?
Nebo na vaše psyché zabírá lépe procházka na čerstvém vzduchu, jóga a meditační vyklidnění?
Vypište si to do seznamu, co na vás zabírá a až budete mít náladu pod psa, nebo ztratíte pevnou půdu pod nohama budete mít po ruce seznam s vlastními triky, jež vás opět uvrhnout do povznesené reality:-)))
Pozitivní naladění a osvědčené rituály k rovnováze života zkrátka patří.
Nabíjet se můžeme různými způsoby a udržovat tak vědomí v balanční rovnováze štěstí vlastní mysli.
Bdělosti k vnitřní spokojenosti jsou nezbytné součásti ladnosti žití.
Úžasný, bezbolestný a ambiciózní vstup do nového roku přeji!!!
AlexXXX
